周一

饼干

坚果

牛奶

双色米饭

糖醋仔排

番茄炒蛋

海带虾皮肉丝汤

南瓜小米粥

火龙果

周二

饼干

牛奶

燕麦饭

红烧鸡翅根

山药木耳胡萝卜

什锦冬瓜汤

蒸山芋

香蕉

周三

饼干

坚果

牛奶

黑米饭

虾仁炒蛋

白菜油面筋

三鲜菌菇汤

银耳红枣羹

小番茄

周四

饼干

牛奶

红烧牛肉面

（牛肉、番茄、面条、马铃薯、蘑菇、小青菜）

赤豆粥

苹果

周五

饼干

坚果

牛奶

芝麻饭

糯米肉圆

清炒双花

排骨玉米汤

面包

耙耙柑