周一

饼干坚果

牛奶

米饭

百叶结烧肉

番茄炒蛋

萝卜鸡汤

麦片菜粥

樱桃小番茄

周二

饼干牛奶

黑米饭

香酥鸡腿

青菜香菇

紫菜冬瓜虾皮汤

玉米棒

蜜橘

周三

饼干坚果

牛奶

米饭

咖喱土豆牛肉

西兰花杏鲍菇

海带虾皮肉丝汤

水果小圆子

龙眼

周四

饼干牛奶

扬州炒饭

山药筒骨汤

血糯米粥

香蕉

周五

饼干坚果

牛奶

黄金米饭

三色虾仁

白菜炒木耳

荠菜豆腐汤

面包

苹果