周日

饼干

坚果

牛奶

米饭

肉沫炖蛋

蚂蚁上树

菠菜蛋花汤

南瓜小米粥

哈密瓜

周一

饼干

坚果

牛奶

双色米饭

油焖大虾

蒜泥生菜

番茄木耳菌菇汤

刀切馒头

小番茄

周二

饼干

牛奶

米饭

咕咾肉

蘑菇炒肉片

冬瓜虾皮汤

水果小圆子

香蕉

周三

饼干

坚果

牛奶

黑米饭

红烧鸡腿

番茄炒花菜

排骨玉米汤

娃娃菜面

龙眼

周四

饼干

牛奶

扬州炒饭

青菜贡丸汤

杂粮粥

蜜橘

周五

饼干

坚果

牛奶

米饭

番茄土豆牛肉

香菇青菜

萝卜鸡汤

面包

苹果