周一

饼干

坚果

牛奶

米饭

百叶结烧肉

番茄炒蛋

萝卜鸡汤

麦片菜粥

樱桃小番茄

周二

饼干

牛奶

黑米饭

红烧鸡腿

青菜香菇

紫菜冬瓜虾皮汤

玉米棒

蜜橘

周三

饼干

坚果

牛奶

米饭

咖喱土豆牛肉

西兰花杏鲍菇

番茄鱼丸汤

水果小圆子

哈密瓜

周四

饼干

牛奶

扬州炒饭

山药筒骨汤

鲜味面片

香蕉

周五

饼干

坚果

牛奶

黄金米饭

番茄龙利鱼

白菜炒木耳

平菇海带汤

面包

苹果