周一

饼干

坚果

牛奶

米饭

肉末炖蛋

红烧萝卜

 番茄蛋花汤

菜粥

香蕉

周二

饼干

牛奶

黑米饭

香酥鸡腿

葱油包菜

 平菇海带汤

奶黄包

苹果

周三

饼干

坚果

牛奶

双色米饭

杏鲍菇炒饭牛肉

番茄炒蛋

平菇海带汤

杂粮粥

哈密瓜

周四

饼干

牛奶

扬州炒饭

茶树菇仔排汤

杂粮粥

甜橙

周五

饼干

坚果

牛奶

薏仁米饭

基围虾

炒青菜

菌菇草鸡汤

面包

哈密瓜